風邪と酵素ジュース

風邪の時期によく聞かれる質問があります。 それは、風邪をひいた時にどのようにして経過するのか?  という質問です。


 私の場合は、 酵素断食をして暖かい布団に寝てしまいます、とお答えしています。 ただ、ひたすら布団の中で寝るのです。 ドロッっとした汗が出たら、 体を冷やすことなく、 直ぐに着替えて、体を冷やさにいようにします。 


 猫や犬など動物が病気の時に、何も食べないでひたすら眠って治す力を発動するように。

 

脱水症状に気をつけ、 酵素ジュースを常温で飲みます。 消化にエネルギーを費やさないように、固形物の食事は摂りません。   ご心配なら、 カロリーオフではない普通のスポーツ・ドリンク系やマルチビタミンの併用も良いでしょう。 


風邪用には、春夏、秋冬どちらがの酵素が良いでしょうか? とのご質問。


一般的には、秋冬酵素で良いでしょう。

 

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もちろんデトックス用の春夏野草酵素をお持ちで、 ある程度デトックスの経験のある方なら、 良く効くと期待される春夏野草酵素です。


デトックスを普段心がけていると、 風邪になった時も、あまり長引きません。 また風邪を、体を調整する時期と考えれば、 それほど、嫌なものという考えもなくなるかも知れません。